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      <title>VIP-Blog de fitness-evasion</title>
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      <description>fitness-evasion VIP-Blog Flux RSS 2.0 XML 1.0 UFT-8 </description>
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         <title></title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4419968.html</link>
         <description><![CDATA[ Ca roule pour lâASPTT Fitness EvasionÂ !!!
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Qui aurait cru que cette Ã©norme boule qui ressemble Ã  un immense ballon de plage pourrait servir dâoutil de mise en forme Ã  lâASPTT Valenciennes Fitness Evasion? 
Le ballon dâexercice (aussi appelÃ© ballon suisse ou ballon stabilisateur) connaÃ®t un succÃ¨s fou auprÃ¨s des adhÃ©rents, et de nombreuses demande on Ã©tÃ© faite. 
Se mettre en forme et sculpter son corps nâaura jamais Ã©tÃ© aussi facileâ¦ et amusant!
Le ballon suisse permet surtout de travailler la ceinture abdominale. La colonne vertÃ©brale est Ã©galement renforcÃ©e, et vous assure un joli maintien du buste.
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Les bienfaits:â¢ Meilleure conscience du corps (schÃ©ma (...) ]]></description>
         <pubDate>Sat, 27 Sep 2008 02:34:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Le coin des bouts de choux !!!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4414648.html</link>
         <description><![CDATA[ Le coin sports des enfants deÂ 3 Ã Â 6 ansASPTT Valenciennes Baby FitnessÂ accueille les enfants pour des activitÃ©s motrices et ludiques sous forme de jeu pour le plaisir des enfants.Â  Vos enfants sont pris en charge parÂ un animateur diplÃ´mÃ©Â dans un environnement privilÃ©giÃ©Â  et sÃ©curisÃ©.Venez l'essayer pour le plus grand bonheur de vos enfants !Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â  
Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Petit motÂ de l'animateurÂ Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â Â C'est avec plaisir que j'inviteÂ  votre enfant Ã  faire une sÃ©ance d'essai gratuite sous prÃ©sentation d'un certificat (...) ]]></description>
         <pubDate>Tue, 23 Sep 2008 11:10:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>1et 2 et 3 et 4  !!!!!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4414600.html</link>
         <description><![CDATA[ Â En plein travail ..... ]]></description>
         <pubDate>Tue, 23 Sep 2008 10:42:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Salle Fort Monique</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4414595.html</link>
         <description><![CDATA[ Voici la troupe du vendredi soir pour leur premier cour ici Ã  Fort Minique !!!! ]]></description>
         <pubDate>Tue, 23 Sep 2008 10:37:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Un Club Omnisport !!!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4414585.html</link>
         <description><![CDATA[ Faire du sport Ã  l'ASPTT Valenciennes , c'est adhÃ©rer Ã  un club sportif pas tout Ã  fait comme les autres avec des valeurs qui lui sont propres: solidaritÃ©, convivialitÃ©, respect del'esprit sportif, partage. Le mot partage trouve toute sa force au sein de nos clubs: partager l'Ã©motion de l'adhÃ©rent, partager son expÃ©rience, partager ses exploits, partager le plaisir de faire du sport tout simplement!Faire du sport Ã  l' ASPTT, c'est trouver sa place parmi les 9 autres sections proposÃ©es au sein de l'ASPTT Valenciennes Association Omnisport ouverts Ã  tous.L'ASPTT Valenciennes c'est agrandie,elle s'ouvre aux enfants deÂ 3 Ã Â 6 ans leÂ mercredi matin de 10h30 Ã  11h30Â et l'aprÃ¨s (...) ]]></description>
         <pubDate>Tue, 23 Sep 2008 10:25:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Livre d&#039;or de votre Animateur !!!!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4414573.html</link>
         <description><![CDATA[ Veuillez trouver Ã  votre disposition le livre d'or de Fitness Evasion. Vous pouvez dÃ©sormais mettre vos suggestions, vos critiques et bien sur vos compliments...Merci d'avoir passÃ© un peu de votre temps...Votre AnimateurDidierPS...commentaires intÃ©grale issue du livre disponible Ã  l'ASTT Fitness Evasion.  ]]></description>
         <pubDate>Tue, 23 Sep 2008 10:16:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>La relaxation pour rester  zen !!!!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4414559.html</link>
         <description><![CDATA[ Environ 4 heures de prÃ©paration pour 1 heure de pur plaisir rien que pour vous!  ]]></description>
         <pubDate>Tue, 23 Sep 2008 10:02:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Le retour !!!!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4411320.html</link>
         <description><![CDATA[ Les GarÃ§ons reviennent en force pour le cour de Fitness pump !!!!!  ]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Sep 2008 02:17:00 +0100</pubDate>
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         <title></title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4411315.html</link>
         <description><![CDATA[ Bonjour Ã  tous !Faire du sport demande parfois du temps et un bon investissement personnel.Nous savons tous qu'il est difficile de se motiver lorsque l'on est seul alors n'hÃ©sitez plus, je suis lÃ  pour vous aider dans votre dÃ©marche !Que vous vouliez perdre du poids, augmenter vos performances, ou tout simplement reprendre tranquillement une activitÃ© sportive. 
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Venez pousser Â la porte de Fitness Evasion et vous reprendre en main dans un sport de loisir et de dÃ©tente pour votre bien Ãªtre. 
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Nous dÃ©finirons ensemble des objectifs Ã  atteindre et Ã©laborerons un programme d'entrainement en fonction de votre emploi du tempsN'hÃ©sitez pas Ã  lÃ¢cher vos commentaires!Didier votre animateur (...) ]]></description>
         <pubDate>Sun, 21 Sep 2008 02:11:00 +0100</pubDate>
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