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      <title>VIP-Blog de lulue</title>
      <link>http://www.vip-blog.com/rss/flux/lulue.xml</link>
      <description>lulue VIP-Blog Flux RSS 2.0 XML 1.0 UFT-8 </description>
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         <title>C&#039;est lundi!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4509782.html</link>
         <description><![CDATA[ Kikoo les cocottes!
Mauvaise nouvelle: je n'ai pas perdu cette semaine. Mais bon je m'y attendais un peu à cause de mon party de vendredi. C'est pas grave j'ai tellement eu de plaisir! Et puis je voulais pas être celle qui mange pas. De toute façon je ne sors pas souvent et mon prochain party est le 19 décembre.
Pour combattre le mauvais sort, je vais travailler plus fort cette semaine. Les soirs où je ne vais pas au sport je vais faire muscu, abdos, 20 minutes de raffermissement et 20 minutes de vélo. On verra bien!
Je vous souhaite une bonne semaine et j'aimerais bien avoir de vos nouvelles bonnes ou mauvaises je suis là pour vous chères blogueuses!
Bisous. ]]></description>
         <pubDate>Tue, 02 Dec 2008 04:14:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>C&#039;est vendredi!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4506026.html</link>
         <description><![CDATA[ Et oui le weekend arrive à grands pas!
Ce soir c'est mon party de Noël avec mes collègues de l'école.
Je vais essayer de résister à la tentation!
Plus de détails ce weekend.
Bisous a+ ]]></description>
         <pubDate>Fri, 28 Nov 2008 20:29:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>C&#039;est lundi!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4500954.html</link>
         <description><![CDATA[ Et le lundi c'est la pesée! Donc...
Poids aujourd'hui: 80,9 kg
Objectif  #1 (pour Noël): 79,5 kg.
Je tiens à préciser encore une fois que je me pèse en livres et non kilos ce qui explique les décimales bizarres...
Je suis vraiment contente car j'ai fait des efforts et ce weekend fut assez difficile mais maintenant qu'il est passé je suis fière de moi!
Alerte pour vendredi cependant: j'ai mon party de Noël avec mes collègues de travail. J'ai une excuse pour éviter le vin car je dois prendre ma voiture mais pour le reste... En plus c'est un bon resto moi qui n'est pas allée au resto depuis juillet!
Je vais avoir besoin de votre aide. D'ailleurs j'aimerais bien avoir de vos nouvelles. Babydols, lablondeblonde vous me (...) ]]></description>
         <pubDate>Mon, 24 Nov 2008 20:47:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>McDo planifié ce soir!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4495279.html</link>
         <description><![CDATA[ Salut les cocottes!
Et oui pour "célébrer" ma perte de poids et question de ne pas devenir complètement folle c'est McDo pour souper ce soir. Et puisqu'il est planifié j'ai fait hyper gaffe toute la journée et pas question de laisser tomber les exercices ce soir!
Cette semaine ça va bien côté bouffe et exercices mais j'ai toujours pas mes règles (je ne suis pas enceinte!) ça devrait venir dans les prochains jours. Quand j'oublie de prendre une pilule tout est chamboulé j'espère seulement que ma prochaine pesée ne sera pas affectée.

Voilà! J'espère avoir de vos nouvelles bientôt vous me manquez!
Gros bisous! ]]></description>
         <pubDate>Thu, 20 Nov 2008 20:08:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Pesée du lundi...</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4492100.html</link>
         <description><![CDATA[ Kikoo Les filles!
Désolée je passe en coup de vent.
Poids d'hier: 82.3kg
Objectif #1: 79.5kg
J'ai perdu presque 1,5kg. Pas mal compte tenu de mon week-end.
Je vous bisouille les filles a+ ]]></description>
         <pubDate>Tue, 18 Nov 2008 20:07:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Drôle de week-end...</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4490123.html</link>
         <description><![CDATA[ Kikoo les filles!
Trop contente de te revoir chère Babydols! Et oui comme j'ai dit que le blog servait dans les bons comme les mauvais jours je dois vous avouer que j'ai manger du chocolat, des macarons en fait. Hier j'ai passé la journée chez un copain avec mon homme et ma fille. On regardait un match de football (version Amérique du Nord). Et qui dit sport dit chips, chocolats et autres bonnes choses. Donc oui, je me suis laissé tenter par le chocolat mais j'ai réussi à résister aux chips.

Étant donné que je n'étais pas chez moi j'ai oublié de prendre ma pilule contraceptive. Il suffit que je change ma routine et j'oublie tout. Et j'ai encore oublié ce matin! Je l'ai prise ce soir mais je crois que ce sera peine perdue: (...) ]]></description>
         <pubDate>Mon, 17 Nov 2008 04:55:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Bonne semaine...</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4487715.html</link>
         <description><![CDATA[ Salut les nénettes!
Comme le titre le dit je suis assez satisfaite de ma semaine. J'ai été au sport lundi et mercredi puis j'ai fait vélo et muscu les autres jours. 
Côté bouffe aucun dérapage majeur sauf un McDo pour souper hier mais il était prévu. Oui je me prévois des McDo. Comme ça j'y vais beaucoup moins souvent et je l'apprécie beaucoup plus. Pour celles qui se le demandent peut-être non je ne prends pas de salade chez McDo car elles sont quasiment aussi grasses que les frites. Donc j'y vais pour les frites!
Voiloù les copines! En espérsnt que tout se passe bien pour vous. Babydols TU ME MANQUES!!! Parfois lorsque tu t'absentes c'est parce que ton régime ne va pas comme tu le souhaites. J'espère que ce n'est pas le (...) ]]></description>
         <pubDate>Sat, 15 Nov 2008 04:25:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Je m&#039;appelle Lulue et je suis gourmande</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4482895.html</link>
         <description><![CDATA[ 
Et oui les filles j'ai faim! Et pas faim pour n'importe quoi! Je ne sais pas si c'est mon cycle menstruel qui me joue des tours mais je mangerais sucre, fromages, pâtes et friture.
Tout à l'heure j'avais faim et j'ai cédé... Mais j'ai réussi à prendre une portion raisonnable car ma peur est de tenir et tenir pour finir par céder mais pour une grosse portion.
Ce soir vous le devinez sûrement je vais pédaler à fond avec haltères et abdos en prime.
Ça m'a fait du bien! Merci de me permettre de faire mes délires alimentaires. Je file au boulot. Gros bisous et bonne semaine! ]]></description>
         <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 20:30:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Foutu pallier!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4482031.html</link>
         <description><![CDATA[ Coucou les cocottes!
Il n'y a pas beaucoup d'activités sur la blogosphère ces temps-ci. Dommage...

Décevante cette pesée du lundi. J'ai rien perdu!!! J'aimerais bien dire que je vais travailler plus fort. Mais je suis tannée de la lenteur de mes résultats. Au moins je suis allée au sport ce soir.

J'ai hâte d'avoir de vos nouvelles.
Bisous. ]]></description>
         <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 04:14:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>J-9</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4473006.html</link>
         <description><![CDATA[ Salut les poulettes!
Désolée si je fais ça court mais je suis encore malade. Et oui les antibiotiques sont de retour!
Malgré la semaine dernière très moyenne j'ai quand même perdu 1/2 kilo. Subirai-je les conséquences à la prochaine pesée lundi??? Quoiqu'il en soit ce ne serait pas ma plus grande semaine de sport car je manque de souffle et mes médicaments me donnent faim car ils irritent l'estomac. 
On verra bien!
A+  Bisous! ]]></description>
         <pubDate>Wed, 05 Nov 2008 01:22:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>14 mois aujourd&#039;hui!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4470094.html</link>
         <description><![CDATA[ Hello les girls!
Je ne sais pas trop quoi dire. Je suis fatiguée, j'ai recommencé à tousser hier soir pourtant j'ai terminé mes antibiotiques mercredi. J'avais pas fait de sport depuis mercredi. J'en ai fait 30 minutes ce soir il fallait que je me bouge les fesses! Un peu de sucre avec tout ça...
Bref, j'ai l'impression que je contrôle pas les événements. Pourquoi? Je ne sais pas quoi vous répondre. J'ai l'impression que quand j'essaie d'en faire plus côté régime je me retrouve au bout du compte à en faire moins. Avez-vous une réponse? En attendant j'ai vraiment pas hâte à ma pesée de demain...
Gros bisous. ]]></description>
         <pubDate>Mon, 03 Nov 2008 04:48:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Joyeuse Halloween de Léa (3 mois sur la photo)</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4466822.html</link>
         <description><![CDATA[ Salut les cocottes!
En ce jour de l'Halloween je dois dire que je suis satisfaite. Oui j'ai mangé quelques friandises avec les enfants au boulot mais pas de dérapage.
La seule chose qui me dérange est que je n'ai pas fait de vélo ce soir ni hier d'ailleurs. Je me sens tellement fatiguée. Hier j'ai carrément oublié! Mon homme ne me reconnait pas et m'a dit que c'est un signe que je dois me reposer. De toute façon mes yeux ferment tout seul alors je vous bisouille et vous quitte. J'espère que ma pesée de lundi ne sera pas trop affecté.
Bon week-end light! Bisous. ]]></description>
         <pubDate>Sat, 01 Nov 2008 03:30:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>L&#039;Halloween ça craint (J-4)</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4465258.html</link>
         <description><![CDATA[ Kikoo les filles!
Et oui c'est déjà l'Halloween et ses maudits bonbons! J'en vois déjà partout et ça me fout carrément la pétoche. Dur dur de résister quand on est entouré d'enfants. Vive les petites bouchées. Une ou deux et terminé... Ça permet de se contenter sans l'excès de calories.
Demain c'est l'Halloween donc grosse journée avec les enfants hyper excités et plein de sucre!
À demain soir si je suis encore en vie! Bisous. ]]></description>
         <pubDate>Fri, 31 Oct 2008 01:40:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>J-3</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4463487.html</link>
         <description><![CDATA[ Hello les filles!
Désolée pour l'absence. J'étais occupée et hier j'ai de la visite d'une copine qui n'était pas venue chez moi depuis 3 ans car elle haitait en Suisse.
Donc, hier je n'ai pas fait d'exercices (cas de force majeure) mais ce soir je vais au sport. Côté bouffe je tiens mais j'ai faim!!! Ça fait 2 soirs que je me couche avec mon estomac qui crie famine! Et je pense à vous et surtout à Babydols et ses fameux sachets. Comment tu fais???
Voilou les filles. Je tiens le coup mais c'est vraiment pas évident. Il neige aujourd'hui ça me fait penser à Noël. Il FAUT que je réusisse.
Bisous. ]]></description>
         <pubDate>Wed, 29 Oct 2008 19:24:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>J-1!!!</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4460004.html</link>
         <description><![CDATA[ Bonjour les cocottes!
J'écris J-1 car je trouve que ça va pas assez vite mes affaires et je veux monter mon régime d'un cran. Alors toujours du sport, évidemment, je coupe dans le sucre et dans mes portions. Je veux atteindre mon objectif pour Noël je le veux! En plus, cette année pour le Temps des Fêtes je vais dans ma belle-famille. Pas question d'être la grosse du party!
Je me suis pesée ce matin j'ai perdu un demi kilo ce qui n'est pas si mal compte tenu des circonstances. J'ai mes règles alors je suis satisfaite. 
Poids de ce matin: 84,1 kg (soyez indulgentes)
Poids à atteindre: 79,5 kg

J'écris 79,5 ça serait mieux un chiffre rond comme 79 mais ici on calcule le poids en livres alors dans le fond je pèse 185 lbs et je veux peser (...) ]]></description>
         <pubDate>Mon, 27 Oct 2008 15:21:00 +0100</pubDate>
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