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      <title>VIP-Blog de metamorphose</title>
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      <description>metamorphose VIP-Blog Flux RSS 2.0 XML 1.0 UFT-8 </description>
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         <title>Lundi 17 novembre ^^</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4490141.html</link>
         <description><![CDATA[ 




 	

  
LUNDI 17 NOVEMBRE 2008
 
  
 
 
 Bon ben ce matin, je me réveille pas en pleurant. Juste que je n'arrive pas à dormir plus de 6h00. c'est mieux que les 4h de moyenne de la semaine dernière.
 
  
 
 J'en profite pour bloguer un peu mais je repasserai ce soir de toute façon ;).
 
  
 
 Hier soir, je le suis forcée à manger chez mes parents. Finalement je n'ai pas été malade. Je voulais rendre mon repas mais je me suis retenu.  
 
  
 
 Ce matin, mon poids oscille entre 68,8 et 68,9 kgs. Evidemment, je me dis que si j'avais pas mangé hier soir, je serai en dessous. Enfin, je veux rester tant que possible en bonne santé mais en même temps je contrôle pas grand chose.  
 
  
 
 Quand j'approche à boire ou à (...) ]]></description>
         <pubDate>Mon, 17 Nov 2008 07:15:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Changement de vie</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4489934.html</link>
         <description><![CDATA[ 



 	


DIMANCHE 16 NOVEMBRE 2008
 
 
 
 
 
Bon désolée d'avoir délaissé la blogosphère depuis 4 jours mais j'avais une bonne raison.
 
 
 
Beaucoup de chamboulement dans ma vie en peu de temps.
 
J'ai été trahie par mon homme, j'ai lus des mails explicites où il fait des déclarations d'amour à une fille qui décline ses avances, lui dit qu'elle est heureuse en couple et qui a fait un stage dans la boîte à côté, une fille qu'il m'avait présentée.
 
 
 
J'ai rompu vendredi soir. Je lui ai fait déménagé ses affaires samedi aprem. Et là je subis le contre coup de tout ça surtout qu'avant de lire ces mails, je lui avais proposé qu'on reparte à zero tranquillement. Je me sens bien ridicule (...) ]]></description>
         <pubDate>Sun, 16 Nov 2008 22:53:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Reprise du boulot ^^</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4483544.html</link>
         <description><![CDATA[ 



 	


Bon hier soir, g passé une bonne soirée avec mon chéri. Il l'a fait bouffé desb mm's devant le film au ciné. Ca m'a écoeuré à mort.
 
J'ai pas trop le temps de bloguer ce matin. Je vous poste juste mon poids. Je repasse ce soir.  
 
Récapitulatif mis à jour :
 
SEMAINE 1



 	



    
    
        
            Date
            Poids
            Perte jour
        
        
            03/11/08
            74,50
            
        
        
            04/11/08
            74,00
            0,50
        
        
            05/11/08
            72,80
            1,20
        
        
            06/11/08
            72,80
            0,00
        
        
            07/11/08
            72,20
   (...) ]]></description>
         <pubDate>Wed, 12 Nov 2008 08:21:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Jour 2 semaine 2</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4482067.html</link>
         <description><![CDATA[ 



 	


MARDI 11 NOVEMBRE 2008
 
 
Bon hier en fin d'aprem et début de soirée, gros coup de cafard. Pour me consoler, je me suis préparer pour dîner une omelette avec 2 oeufs, des échalottes et des girooooooooolles.
 
Evidemment, j'ai pas réussi à la digérer normalement. Mon estomac souffre à mort encore là au moment où je vous écris. Il est complètement en vrac. De plus, je l'ai trop salée et ce matin j'ai les cuisses toutes dures et je fais le même poids qu'hier. Rétention d'eau quoi. Vais faire attention au sel dorénavant.
 
J'ai dormi 6h00. C'est mieux que les autres jours. J'ai toujours une gueule de déterrée.   
 
Mon programme de la journée :

    
     	matin 	: coloration cheveux
    
    
    (...) ]]></description>
         <pubDate>Tue, 11 Nov 2008 09:25:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Semaine 2 qui commence, jour de farniente pour moi</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4480603.html</link>
         <description><![CDATA[ 



 	


LUNDI 10 NOVEMBRE 2008
 
Hier soir gros coup de déprime, j'ai trop mangé à mon goût, ca m'a rendu malade.  
 
Mon estomac s'est réduit à mort.  
Ma mère me dit que j'ai une tête de fille malade, très fatiguée.
 
Je vais me reposer cet aprem puisque je ne bosse pas, me caler devant des dvd avec mes chats.  
 
Ce matin, j'ai fait des courses avec ma mère : kiwis, fromages allégés saint môret aomatisés (noix, chèvre etc.), oeufs, lait soja, tomates cerises, champignons de paris et girolles, courgettes, purée de céleri surgelée, galette de riz complet, jus de citron.  
 
Je veux bien maigrir mais il faut pas que je me laisse dépérir pour autant et là je crois que c'est ce que je suis en train de faire.  
 
Mon (...) ]]></description>
         <pubDate>Mon, 10 Nov 2008 13:01:00 +0100</pubDate>
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         <title>Bon dimanche ^^</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4479006.html</link>
         <description><![CDATA[ 



 	


DIMANCHE 09 NOVEMBRE 2008
 
Bon hier soir, j'ai passé la soirée avec mon chéri (match basket, on est allé boire un verre ensuite) puis il est rentré chez sa mère.
On a passé une bonne soirée.
 
Je dors pas beaucoup en ce moment, maximum 5 heures par nuit, c'est mieux que pendant la semaine où ça tournait plus autour de 4h00.
 
Cet aprem, je vais me ballader avec mon meilleur ami.  
 
Récapitulatif de la semaine mis à jour :
 



 	



    
    
        
            Date
            Poids
            Perte jour
        
        
            03/11/08
            74,50
            
        
        
            04/11/08
            74,00
            0,50
        
        
            05/11/08
            72,80
      (...) ]]></description>
         <pubDate>Sun, 09 Nov 2008 11:25:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>I&#039;m back ^^</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4478152.html</link>
         <description><![CDATA[ 




 	

  
SAMEDI 08 NOVEMBRE 2008
 
 
 
Ca fait deux fois que j'écris un pavé pour rien. Je sais pas pourquoi la page se crashe à chaque fois. Cette fois-ci, j'écris sous word et je copie-colle.
 
 
 
Bon me voilà de retour dans la blogosphère.
 
Niveau boulot, ça roule.
 
Niveau amour, c'est pas le top.
 
Niveau moral, un peu dans les chaussettes.
 
Niveau poids, la cata.
 
 
 
Enfin, voilà, lundi soir, grosse dispute avec chéri => mardi matin, il est reparti chez sa mère. On fait un break pour savoir si on a envie de continuer ensemble, on s'aime mais on a aucun projet.
 
 
 
Je suis mal dans ma peau, lui est en train de perdre son boulot. Ca fait un moment que ca ne va plus. Au bout de 8 ans, une certaine routine (...) ]]></description>
         <pubDate>Sat, 08 Nov 2008 19:07:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>73 kgs ce matin ^^</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4430009.html</link>
         <description><![CDATA[ Je viens de passer de 74,7 kgs à 73 kgs depuis le début de ce blog avec quand même 2 écarts le midi au restau. J'ai donc décider d'alterner dans les régimes entre hypo / dukan et patate (ben ouais ca c'est une idée à babydols mdr, d'où l'illustration de cet article). Je pense m'autoriser en gros 2 repas de "fête" (par semaine pour le moral et me récompenser de ma perte et le reste du temps ben d'être hyper sérieuse.Là mon premier objectif sérieux c'est 63 kgs soit encore 10 kgs à perdre. J'aimerai être à 67 kgs à la fin du mois. Enfin, je me prends pas la tête sur les chiffres et les dates, ce qui compte c'est que ca descende.Je me dis merde même juste un kg par semaine c'est carrément faisable et donc dans 10 (...) ]]></description>
         <pubDate>Sat, 04 Oct 2008 08:46:00 +0100</pubDate>
      </item>      <item>
         <title>Nouveau dÃ©part</title>
         <link>http://www.vip-blog.com/vip/articles/4425388.html</link>
         <description><![CDATA[ Bon ben voilà après plusieurs mois de silence, je suis de retour ... sur un nouveau blog, le dernier j''espère. 
Enfin, je remarque que je ne suis pas la seule à tourner en rond.  Ca fait plus de deux ans que je suis plus ou moins régulièrement certaines d'entre  vous. 
Dimanche dernier c'était mon anniversaire ... 31 ans et à cause de cela j'ai eu un énorme coup de cafard la semaine dernière en me disant que certaines choses ne changent pas, pire elles s'aggravent. 
Pour mes 30 ans, je faisais 68 kgs, je me trouvais énorme et là pour mes 31 ans, j'étais à 75 kgs. J'ai honte de l'écrire mais c'est la vérité. 
Rien ne va plus. Je dois me ressaisir pour de bon cette fois. Faut vraiment faire quelque chose surtout que ca (...) ]]></description>
         <pubDate>Wed, 01 Oct 2008 00:43:00 +0100</pubDate>
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