Kikoo les filles!

Désolée pour cette absence. Ces derniers jours j'ai pas eu une seconde à moi! Ma copine a déménagé dans un appart près de chez moi mais c'était tellement sale qu'elle a habité chez moi avec son fils le temps de tout nettoyer et peinturer. Je lui ai filé un bon coup de main. Mais j'ai raté mes petites sessions de vélos et en plus j'ai fait plusieurs écarts.

En plus j'ai commencé mon boulot pour l'été hier. C'est un changement de routine. Je commence beaucoup plus tôt le matin et le soir je suis fatiguée... Et ces derniers jours il n'y a eu que de la pluie je n'ai pas pu faire mes escaliers!

Il faut que je reprenne sur moi. Je vais m'habituer à mon nouvel horaire. Ma copine n'habite plus chez moi et le soleil va sûrement revenir. Pas de pesée cette semaine question de garder le moral. Mes règles approchent en plus...

Babydols ton blog m'as inspiré une fois de plus. Je m'étais dit que je me reposerais ce soir mais je vais aller pédaler, pour toi!

Bisous.

Kikoo!

Aujourd'hui journée spéciale puisque c'était un congé férié donc Léa n'est pas allé à la garderie. C'était pas mal compliqué de faire mes escaliers alors j'ai fait une heure de marche avec Léa. Pas mal.

J'ai surveillé tout ce que j'ai mangé aujourd'hui pour la fête de ce soir. Pas évident cette fête. J'avais pas apporté de vin pour éviter la tentation mais tout le monde m'en offrait! J'en ai pris un peu. Il y avait plein de choses à manger et j'avais faim. J'ai mangé mais je suis quand même fière: pas de dessert! J'ai résister à des petits gâteaux (cupcakes) double chocolat. Un exploit!

J'ai toujours un demi-kilo en moins. Demain retour à la normale ça devrait m'aider.

a+  les poules!

Hello les girls!

Toujours en forme en ce mardi et aujourd'hui j'ai battu des records! Ce matin je me suis tapé mes escaliers et ensuite 30 minutes de vélo. Puis dans la journée ma copine est venue me voir et elle voulait aller marcher alors nous avons marché 30 minutes environ.

Côté bouffe petit dîner, petit souper. Rien en soirée, aucun craquage! Yé!

Demain c'est congé férié car c'est la fête des Québécois et en plus je vais à une fête... J'espère avoir le temps d'aller à mes escaliers.

Voilou!

Hello les girls!!!

C'est lundi et je repars en grand! Puisqu'il n'y a pas de cours de danse aérobique l'été je vais me consacrer à mes fameux escaliers... J'y suis allée ce matin et croyez-moi c'est pas facile mais c'est excellent pour le coeur, les cuisses et les fesses! Comme cette semaine je travaille en fin de journée seulement je vais pouvoir y aller le matin et faire quand même mon vélo le soir. Je me donne à fond cette semaine surtout que ce weekend a été un peu calorique.

Je me suis pas pesée ce matin je voulais pas perdre ma belle motivation... Dernière semaine d'école après je travaille dans une garderie tout l'été. Là-bas les repas sont fournis mais que des trucs santé donc light. Je devrais réussir à perdre quelques kilos cet été moi qui ne perd pas vraiment d'habitude quand il fait chaud.

Voilou! Bonne semaine les filles et vive le sport!

Kikoo les filles!

Ma balance n'est pas aussi gentille que celle de Malika mais bon j'avais un demi-kilo en moins ce matin. Je ne me réjouis pas trop vite car je vais au resto ce soir, demain c'est la Fête des Pères. Comme on n'y va pas trop souvent ben on en profite toujours un peu. Mais que le plat principal ce soir par contre!

Il me reste un demi-kilo à perdre pour atteindre le cap des 60 livres de perdu! C'est pas un beau chiffre en kilos mais en livres c'est pas mal cool et j'avais jamais perdu autant!

Je vais penser à toi Malika quand je regarderai le menu ce soir. Focus et motivation!!!

Bisous.